Fastenwandern - auf Ziegenpfaden durch die Provence Abseits von ausgetretenen Touristenpfaden entdecken Sie die Provence. Mildes mediterranes Klima, Sonne, blauer Himmel, Thymian und Rosmarin begleiten Sie. Das ist Wellness für die Seele.

Fastenwandern in der Nähe eines provenzalischen Klosters. Morgens in den Lobgesang der Chorherren einstimmen, den Anbruch des Tages wie eine Neugeburt erleben, auf den Spuren von Van Gogh und Nostradamus wandeln. Unter fachkundiger Begleitung entdecken Sie die Provence einmal anders.

1. Tag
Individuelle Anreise. Entlastungstag. 19 Uhr gemeinsames Teetrinken mit Begrüßung und Kennenlernen der Gruppe, Präsentation des Wochenablaufs.

2. Tag
Erster Fastentag - beginnend mit einer gründlichen Darmreinigung.

Nachmittags Wanderung in der Umgebung des Klosters inmitten von Rosmarin und Thymian.

3. - 6. Tag
Wanderungen in den Alpilles auf den Spuren von van Gogh und Nostradamus, zur Pont du Gard, Besuch eines Künstlers in einem authentischen provenzalischen Dorf.

7. Tag
Aufbautag. Wir fahren ans Meer, mit ein bißchen Glück vorbei an Flamingos, Stieren und Camarguepferden. Dort machen wir eine erholsame Wanderung am Strand. Sinne auftanken, barfuss laufen, Muscheln sammeln und voller Kraft zum mediterranen Aufbaumenu ins Restaurant am Abend.

8. Tag
Leichtes Aufbaufrühstück. Rückreise oder Anschlußurlaub.

Jeden Morgen besteht die Möglichkeit, in den Lobgesang der Mönche einzustimmen. Danach Morgengang, Begrüßung des Tages und Energieübungen aus dem Tai Chi und Qigong.

Gegen 9.30 Uhr Aufbruch zum Wandern und Besichtigen bis ca. 15 Uhr. Danach haben Sie Zeit für sich selbst, zum Lesen, Schlafen, Entspannen oder für einen wohltuenden Leberwickel.

Um 19 Uhr gibt es eine stärkende Gemüsebrühe, anschließend Fastengespräch und gemeinsames Ausklingen des Tages.

Die ersten beiden Fastenwander-Seminare finden bei einem Biowinzer im Département Gard statt. Das Gästehaus liegt inmitten des Weinguts mit einem wunderbaren Blick über die Weinfelder und auf ein typisch provenzalisches Dorf. Alle Zimmer sind mit Bad, Telefon, W-LAN und TV ausgestattet. Zur Unterstützung der Entgiftungsprozesse während des Fastens gibt es einen Entspannungsraum mit Sauna und Wellness-Badewanne.

Alle anderen Fastenwander-Seminare sind in einem kleinen Hotel am Fuße der Bergkette, nur ca. 5 KM vom Kloster entfernt. Die Zimmer sind mit Bad, Telefon, W-LAN und TV ausgestattet. Nach den Wanderungen können wir uns im Pool und im Park ausruhen, das Grün und die Stille genießen. .

Wichtige Hinweise

Wir fasten nach Dr. Buchinger und Dr. Lützner: Gemüsebrühe, Saft, Tee und Wasser. Regelmäßige Darmreinigungen, Leberwickel zur Unterstützung der Entgiftung, Bewegung und Ruhe im Wechsel.

Zwei Wochen vor Kursbeginn erhalten die Teilnehmer Informationen zur Vorbereitung auf die Fastenwoche und eine Liste der mitzubringenden Artikel. Gerne sind wir Ihnen bei der Organisation der An- und Abreise behilflich.

Kursleiterin Fasten: Frau Neu, ärztlich geprüfte Fastenleiterin durch Dr. Hellmut Lützner

Kurssprache: Deutsch

Teilnehmerzahl: min. 6, max. 12 Pers.

Bei dieser Reise tritt SAVOIR VIVRE als Vermittler auf. Es gelten die Geschäftsbedingungen der Fastenleiterin.

Änderungen vorbehalten.